ENSV haridusministeeriumi tellitud õppefilm kõrgushüppe, odaviske ja kiirjooksu tehnikast ning harjutusvarast.
Alguskaadrites katkendeid omaaegsest filmikroonikast – Müncheni olümpiamängude avadefileest, olümpiatule süütamisest, tribüünidel kaasaelavast publikust. Iga tutvustatava ala parimate esindajate etteasted olümpiastaadionil juhatavad sisse põhjaliku skeemide, jooniste, stopp- ja aeglustatud kaadritega ning sisutiheda diktoritekstiga varustatud konkreetse spordiala tutvustamise. Kõrgushüppe puhul näidatakse kõiki siiani kasutatud hüppestiile, kuni hetkel kasutusel oleva, kõige tulemusrikkama floppstiilini, mille leiutas USA kergejõustiklane Richard Fosbury. Odavise on järgmine tutvustatav spordiala, mille puhul on vaatluse all visketehnika üksikasjad: hoojooks, oda hoidmise võtted, äraviset selgitatakse eesti sportlase Mart Paama demonstratsioonesinemise põhjal. Viimase kergejõustikualana tutvustatakse kiirjooksu ehk sprinti. Vaatluse all on stardiks valmistumine, stardipakkude õige paigalduse olulisus, jooksutehnika võtted. Viimase puhul on kasutatud palju aeglustatud kaadreid. Kõigi spordialade puhul rõhutatakse ka sportlaste õiget ettevalmistamist juba noorukieast alates, kirjeldatakse paljusid vajalikke treeningharjutusi.